Elisabeth Engel Kosmetik und Balance Seminare

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Behandlungen
Balance Seminare für gesundes Abnehmen, Wohlbefinden und Gesundheit.
Montag um 18 Uhr, Gemeindesaal der evangelischen Kirche am Marktplatz Neufahrn, Lutherweg 1.



                         


Anforderungen von außen durch Beruf, Familie, Freizeitgestaltung, Medien usw. beeinflussen unserer Reaktionen in Form von Ausgleichsversuchen wie  Erschöpfung, Schlafstörungen, Frust und Gewichtszunahme.
Durch jahrelange Erfahrung, 12 Jahre als Coach bei Weight Watchers, habe ich in meinen Workshops sehr viele Teilnehmer erfolreich unterstützen können, abzunehmen und ihr Gewicht zu halten. Die wöchentliche Kontrolle, der regelmäßige Austausch mit Gleichgesinnten trägt wesentlich zum Abnahmeerfolg bei.
Denn ... Gemeinsam schaffen wir Ihr Ziel!

In meinem Live Seminar beprechen wir die wesentlichen Themen für einen gesunden Lebensstil,
Mein perfektes Frühstück -  welche Lebensmittel halten länger satt - meine Stolperfallen und die passende Strategie dazu, Was esse ich, wenn es mal schnell gehen soll ...... jede Woche besprechen wir ein anderes Thema im Umgang mit Herausforderungen für Ihren Alltag, Veränderungen im Verhalten, beim Sport, Entspannung und ausreichend Schlaf. Dabei haben die Themenwünsche meiner Teilnehmer immer Vorrang.
Die Balance Seminare( je 10er Block) finden 1x pro Woche statt,  
Ich biete Ihnen eine Gewichtskontrolle an, ( freiwillig und diskret)

Kosten 10er Block: € 120,00 oder Einzelcoaching nach Terminvereinbarung € 20,00.


NEU ! Erfolreiche Teilnehmer, die ihr Wunschgewicht erreicht haben, 3 kg abgenommen haben, im gesunden BMI sind und 4 Wochen in der Erhaltungsphase Ihr Gewicht gehalten haben, werden Ehrenmitglied und  können kostenlos am Seminar  teilnehmen.  Ab 2 kg über Ihrem BMI  fallen wieder Gebühren an.

Elisabeth Engel, Fachfrau für Ernährung und Gewichtsmanagement ( IHK)
Tel. 08165/61433 , 017624119237 oder e.engel@gmx.info


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