Balance Seminare für gesundes Abnehmen - Elisabeth Engel Kosmetik - und Balanceseminare

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Elisabeth Engel Fachfrau für Ernährung und Gewichtsmanagement ( IHK Düsseldorf)
Tel. 08165 61433 oder 0176 24119237

Wir treffen uns jeden Montag um 18 Uhr im Gemeindesaal der evangelischen Kirche Lutherweg 1 (Marktplatz) in 85375 Neufahrn bei Freising.
1. Ab 11.Oktober starten wieder die Seminare, im 10er Block. ( €120.00)
2. Wenn sie individuell und persönlich betreut werden möchten, biete ich Ihnen gerne mein Einzelcoaching an, nach Terminvereinbarung im 5er Block ( €100). Hier kann ich auf Ihre ganz persönlichen Bedürfnisse eingehen.

Durch jahrelange Erfahrung, (12 Jahre als Coach bei Weight Watchers) habe ich vielen vielen Teilnehmern helfen können, abzunehmen und ihr Gewicht zu halten.
Jede Woche besprechen wir ein anderes Thema über Ernährung, Bewegung oder Routinen und Verhalten, um Sie erfolgreich zu Ihrem Wunschgewicht zu begleiten.

Gemeinsam schaffen wir Ihr Ziel!
Die Balance von Körper, Geist und Seele gibt Ihnen  ihr Wohlbefinden, hilft bei der Gewichtssteuerung und unterstützt Ihre Gesundheit.  

In meinem Live Seminar besprechen wir die Leitlinien für einen gesunden Alltag über Ernährung mit leicht nachkochbaren Rezepten, das Trinkverhalten, gesunden und ausreichendem  Schlaf, über mehr Bewegung und Sport.
Neue Routinen werden wir entwickeln und eigene Stolperfallen erkennen und ändern. Motivation und ganz viel Unterstützung erhalten Sie von mir und durch den Austausch der Teilnehmer.
Die Gewichtskontrolle findet statt, natürlich freiwillig und diskret!
Ich freue mich auf Sie!




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